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田園クラブ機関誌 2013年12月31日更新号 NO.225 編集責任者:小野里栄治)
三宅さんのパース合宿模様が、東レRCホームページに掲載されています!
★最近の試合等の結果
12月1日(日)奥多摩渓谷駅伝
全44.8km | 1区7.4km | 2区8.4km | 3区6.6km | 4区6.6km | 5区8.4km | 6区7.4km | |
A | 高橋 元 | 三宅 徹 | 宮下 康彦 | 吉野 浩 | 黒澤 巧 | 上羽 功純 | |
個人記録 | 0:26:49 | 0:33:18 | 0:22:21 | 0:29:11 | 0:33:25 | 0:28:21 | |
通過時間 | 1:00:07 | 1:22:28 | 1:51:39 | 2:25:04 | 2:53:25 | 44位/112 | |
B | 笠原 慧 | 神山歩相名 | 岡田真晴 | 杉野 暢彦 | 足立隆夫 | 高橋 元 | |
個人記録 | 0:24:08 | 0:32:27 | 0:30:28 | 0:37:18 | 0:33:45 | 0:26:55 | |
通過時間 | 0:56:35 | 1:27:03 | 2:04:21 | 2:38:06 | 3:05:01 | 72位/112 |
12月15日(日)第44回防府読売マラソン
三宅 マラソン 2時間57分28秒
浅井 マラソン 3時間14分40秒
(スタートロス23"-22'55"-21'36"-21'53"-21'59"-22'26"-22'52"-24'20"-25'20"-10'56")
かつてない参加人数で最初の1kmで5分24秒(ロスタイムを含めて5分47秒)を費やしたのを除けば、つくばと同じようなペースで30kmまでは比較的うまく走れたのですが・・・
そのあとがだめでした。30km過ぎで折り返したらペースダウンしてしまいました。
12月26日(木)アトミクラブタイムトライアル
岡田 10000m 45分45秒
1昨年、奥多摩駅伝に助っ人で出て頂いた栗林さんとの競り合いで5年ぶりに46分切りました。ちなみに栗林さんは45分47秒でした。
来年は1500m5分30秒切りと富士登山駅伝完走を実現したい。
会報に掲載した結果をもとに、年間記録を全て掲載します
(赤文字は今月掲載・緑文字は自己ベスト(年代別含む):カッコ内は記録月日です)
100m | 200m | 400m | 800m |
1500m | 3000m | 5000m | 10000m |
久島 5分00秒63 (
5.26) 久島 5分02秒20 ( 9. 1) 久島 5分05秒46 ( 7. 6) 久島 5分04秒47 ( 4.14) 岡田 5分31秒42 ( 7. 6) 岡田 5分34秒46 ( 8.11) 岡田 5分38秒88 ( 6. 1) 岡田 5分41秒34 ( 7.21) 岡田 5分44秒71 ( 5.21) 岡田 5分45秒05 ( 6.25) 岡田 5分50秒6 (10.22) 岡田 5分51秒91 ( 4. 6) 岡田 5分56秒76 (10.26) |
浅井 11分07秒03(10. 6) 岡田 12分46秒 ( 7.25) |
久島 18分40秒03 ( 4. 6) 久島 18分52秒67 ( 7.20) 三宅 18分55秒16 ( 6. 2) 浅井 18分56秒15 (11. 1) 久島 19分10秒73 ( 6.22) 浅井 19分16秒32 ( 6. 1) 三宅 19分34秒77 ( 5.19) 久島 19分35秒56 ( 5.12) 久島 19分40秒49 ( 8.31) 久島 19分52秒49 ( 7. 6) 三宅 20分40秒 ( 4.12) 岡田 21分56秒 (10.31) 岡田 21分59秒 ( 5.30) 岡田 22分16秒 ( 4.25) 岡田 22分19秒 ( 3.28) 岡田 22分43秒 ( 6.27) 岡田 22分55秒 ( 9.26) 岡田 23分10秒 ( 8.29) |
岡田 45分45秒 (12.26) 岡田 48分14秒 ( 2.28) 岡田 48分15秒 ( 1.31) |
3Km | 5Km | 10km | 10マイル |
岡田 13分24秒
(11.24) |
岡田 21分48秒 (11.10) 岡田 22分28秒 (11.24) 岡田 22分42秒 ( 6.30) |
三宅 39分48秒
(10.20) 三宅 41分18秒 ( 5.12) 黒澤 41分34秒 ( 4.14) 岡田 48分39秒 ( 2.24) 岡田 50分02秒 ( 3.24) 岡田 51分24秒 ( 4.28) 岡田 51分39秒 ( 5.19) |
久島 1時間05分04秒 ( 1.27) |
20km | ハーフマラソン | マラソン | |
三宅 1時間21分21秒 ( 4.14) |
久島 1時間26分46秒 ( 2.11) 浅井 1時間28分56秒 ( 1.14) 岡田 1時間51分30秒 ( 3.10) |
三宅 2時間54分30秒 ( 2.
3) 三宅 2時間57分28秒 (12.15) 浅井 3時間11分27秒 (11.24) 浅井 3時間14分40秒 (12.15) |
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神奈川県実業団駅伝アンカー 10.2km |
上州太田スバルマラソン 21.5km |
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久島 39分49秒 ( 2. 3) | 岡田 1時間58分30秒 (10.27) |